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作为保护和传承人类文明的重要场所，博物馆不仅是历史文化记忆的宝库，也是人们借以认识过去、把握今天、探索未来的场所

首次24小时“不熄灯”，让观众领略“博物馆奇妙夜”；临时扩大行李寄存处，为外地观众提供方便；与上海大剧院联动，推出观展专场活动……国际博物馆日之际，上海博物馆举办的艺术嘉年华活动，吸引了许多观众前往看展。这是“博物馆热”的一个生动缩影，也是博物馆顺应人民群众对美好生活的向往的一个具体案例。

今年国际博物馆日的主题是“博物馆、可持续性与美好生活”。一器一物浓缩文化，方寸之间解码文明。作为保护和传承人类文明的重要场所，博物馆不仅是历史文化记忆的宝库，也是人们借以认识过去、把握今天、探索未来的场所。展现灿烂文明的历史博物馆、讲述红色故事的革命纪念馆、展示特色文化的民俗博物馆……近年来，我国类型丰富、主体多元、普惠均等的现代博物馆体系基本形成，为人们提供了更为多样的文化选择，为美好生活提供着丰厚文化给养。

从线下展览到网上展厅，从文物“微课堂”到文创产品，如今，博物馆离人们的生活越来越近，逛博物馆越来越成为一种生活方式。人们或是与三两好友在馆中游览，或是在“云端博物馆”漫游，或是参与研学活动、学习相关知识。文博事业的发展，吸引更多人走进博物馆；“博物馆热”的持续，又推动博物馆“解锁”更多创新的可能性。从这个角度看，博物馆与人民精神文化需求的良性互动，将为美好生活注入新的动能。随着博物馆深度融入公众生活，博物馆也承载着更多期待。

激发博物馆的活力，需要用“一方水土”滋养“一方空间”。浙江杭州南宋德寿宫遗址博物馆在遗址上打造沉浸式体验，以原貌、原尺度立体标识展示，让宋韵走进寻常百姓家；山东青州博物馆邀请剪纸、泥塑等非遗传承人，根据馆藏文物和青州文化中的典型元素进行创作，并邀请观众参与互动；重庆白鹤梁水下博物馆结合地方独特环境资源，打造延伸至40米深长江水下的“时空隧道”，独特场景让人流连忘返……各地博物馆聚焦特点、做强特色，使博物馆成为不同年龄观众的“打卡地”。这启示我们，依托独特资源形成新优势、开辟新路径，就能靠“别具一格”汇聚起更多人气。

文物“活起来”，博物馆才能“火起来”。文物活化利用，既需要薪火相传、代代守护，更需要与时俱进、勇于创新。比如，广东省流动博物馆探索“无围墙”博物馆，将展览延伸到大街小巷、学校课堂、大山深处，让更多人近距离感受文物的魅力。又如，陕西历史博物馆以大量高精度数据为基础，依托虚拟现实技术、视频切片技术、h5技术打造虚拟展览，将韩休墓考古现场完整呈现。从讲好文物背后的故事，到开发文创产品，再到运用全息投影、虚拟现实等技术提升展览的趣味性和互动性，坚持守正创新，拉近观众与博物馆的距离，才能让博物馆焕发源源不断的生命力。

习近平总书记强调：“一个博物院就是一所大学校。”期待各地博物馆继续推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，让更多人与优质文化资源相遇。崔妍

　　《乐记》最早著录于《汉书·艺文志》“乐类”。刘向校书中秘，得《乐记》二十三篇，孔疏：“今《乐记》所断取十一篇，余有十二篇，其名犹在。”十一篇之名为，《乐本》《乐论》《乐施》《乐言》《乐礼》《乐情》《乐化》《乐象》《宾牟贾》《师乙》《魏文侯》。删除之十二篇篇名，《别录》有记载。(《礼记正义》卷四十七)唯《乐记》作者姓氏，《艺文志》阙如，刘向、郑玄亦未之及。い时(shi)光(guang)荏(ren)苒(ran)，(，)步(bu)履(lv)不(bu)停(ting)。(。)北(bei)京(jing)正(zheng)负(fu)电(dian)子(zi)对(dui)撞(zhuang)机(ji)产(chan)出(chu)的(de)远(yuan)不(bu)止(zhi)“(“)从(cong)0(0)到(dao)1(1)”(”)的(de)科(ke)学(xue)成(cheng)果(guo)，(，)更(geng)有(you)大(da)批(pi)优(you)秀(xiu)人(ren)才(cai)。(。)如(ru)今(jin)，(，)我(wo)国(guo)高(gao)能(neng)物(wu)理(li)界(jie)的(de)多(duo)位(wei)优(you)秀(xiu)实(shi)验(yan)物(wu)理(li)学(xue)家(jia)和(he)理(li)论(lun)物(wu)理(li)学(xue)家(jia)，(，)都(dou)与(yu)北(bei)京(jing)正(zheng)负(fu)电(dian)子(zi)对(dui)撞(zhuang)机(ji)有(you)着(zhe)千(qian)丝(si)万(wan)缕(lv)的(de)联(lian)系(xi)。(。)

“咳得喉咙都撕裂、胸口都痛！”“因为一直在咳嗽，睡不了整觉，太难受了！”“感觉肺要咳出来了”……最近这波“二阳”，让人们再一次感受到新冠咳的威力。“二阳后为何咳嗽明显”“一直咳嗽会引发肺炎吗”“一直咳嗽咳痰怎么办”“转阴后多久咳嗽会好”等一系列热词，频频出现。

那么，发作不止、频频扰人的“新冠咳”到底是怎么产生的？多久才能恢复？如何在转阴康复后有效缓解咳嗽症状，恢复“清新无咳”的呼吸状态？家庭常备药能否派上用场？一起来了解真正的答案。

近段时间，伴随“二阳”人数增加，感染后产生的一系列症状也再度被人们提起，主要包括发热、乏力、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛等。特别是此次咳嗽的症状，成为困扰大多数人的一道难题。

新冠病毒感染后，往往会出现咳嗽的症状，这种咳嗽往往比感冒引发的咳嗽会更严重和持久，甚至有相当一部分人群转阴后仍会咳嗽不止，“与感冒不同”的咳嗽也因此被网友们形容为“新冠咳”，一度也引发了网络上对于咳嗽不止是否会“咳”出肺炎的议论。

转阴后仍咳嗽是一个打扫“战场”，修复气道的过程。感染新冠后，病毒主要在上呼吸道，身体的免疫细胞会聚集到这里来消灭病毒，而免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的细胞都成为体内的垃圾，气道里容不下这么多东西，呼吸道就会分泌一些粘液形成痰液，通过咳嗽把它排出去。有人两三天咳嗽就会消失，有人需要三五天。

此外，感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽的症状却依然没有消失，有的还比较严重。原因是新冠病毒具有噬神经性，容易导致神经病理和炎症方面的改变。所以，新冠病毒感染后的咳嗽比普通感冒、流感相关感染咳嗽会更严重和持久。在急性期，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般可以自然缓解。当咳嗽在亚急性阶段，就是三周以后，如果咳嗽仍然没有缓解，通常建议到专科进一步就诊治疗。

对于网友们担心的是否会“咳”出肺炎，专家解释说，咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由各种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时，通常就会出现咳嗽症状。而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。咳嗽本身也是肺炎最常见的临床表现之一。许多新冠感染者反映咳嗽不止，如果单纯是刺激性的干咳，并不代表有肺炎。因为如果有肺炎的话，还会有气急、胸闷这种感觉。很多时候上呼吸道感染可能是上呼吸道的一个炎症和损伤的过程。而这个状态下，很容易感觉到有异物感，很容易咳嗽，炎症的消退和上呼吸道受损黏膜的修复需要时间，在修复之前可能一直会有干咳，这都是很常见的。

专家同时提醒，短时间的咳嗽不止，可以去等待自愈，如果咳嗽非常明显，影响到生活质量、睡眠、日常工作，就需要用一些镇咳的药去缓解症状，以免急性炎症转变成上呼吸道的慢性炎症，导致咳嗽长期迁延。

中医对咳嗽、咳痰的认识由来已久。《古今医鉴·痰饮》有载：“痰乃津液所化，其为病也，为咳为喘。”咳、痰、喘是呼吸系统最常见的三大的症状，这其中，痰是一种病理的产物，又是导致疾病发生发展的一个重要的病理因素，所以在治疗中应用化痰止咳的方法。

针对近期轻症患者居多的情况，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会出台的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的治疗方案可供参考。

其中，对于咳嗽咳痰，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力或咳嗽者，推荐服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药；症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，两种症状均推荐服用连花清咳片进行治疗。

连花清咳片是集合传统经典名方及临床实践研制的用于清肺泄热、化痰止咳的呼吸系统又一创新中药。该药组方以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（麻黄、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使邪气去，痰火消，咳嗽咳痰症状好转。

连花清咳片止咳化痰起效迅速，能明显缩短单位时间咳嗽、咳痰次数，减轻气道炎症引起的气道高反应性，缓解气道痉挛，具有显著的镇咳作用。同时，通过减少痰液生成，稀释痰液黏度、促进痰液排出，通畅呼吸道，具有止咳、化痰、清肺等多重优势，且是纯中药安全性高。

此外，有中医专家指出，新冠感染后发生的咳嗽，多为痰热、阴伤等导致肺气失宣，临床可以选用清肺、润肺、宣肺、化痰一类的中成药都会有效。

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　　布力开村村委会主任赛拉合买提·艾合太木告诉我们，虽然买买提江·吾买尔已经退下来了，但一直关心村里的工作，尤其是最难做的群众工作。去年春天，村里研究要流转一批土地，结果地块较好的两家不同意，村两委三番五次上门也没做通工作，只好求助于买买提江。买买提江去了之后，不谈土地流转，问孩子上学，问牲畜养殖，问老人身体，问粮食收成，慢慢才将话题引到家庭收入上。他一笔一笔细算种地的收入，去掉成本和劳务费用，每亩收入不足一千二百元，而土地流转每亩就有一千五百元，还可以进合作社打工，再挣一份工资。农民恍然大悟，当场同意流转。出门后，买买提江说，做群众工作不能心急，要算好账，尤其是常常被他们忘掉的劳动力成本。干部只有维护好了群众利益，群众才愿意跟着干部走。™如(ru)今(jin)，(，)萨(sa)尔(er)布(bu)拉(la)克(ke)草(cao)原(yuan)的(de)边(bian)境(jing)线(xian)建(jian)起(qi)智(zhi)慧(hui)边(bian)防(fang)，(，)魏(wei)德(de)友(you)手(shou)中(zhong)的(de)羊(yang)鞭(bian)也(ye)已(yi)经(jing)交(jiao)给(gei)魏(wei)萍(ping)，(，)但(dan)他(ta)没(mei)事(shi)儿(er)时(shi)仍(reng)习(xi)惯(guan)沿(yan)着(zhe)那(na)条(tiao)熟(shu)悉(xi)的(de)牧(mu)道(dao)走(zou)一(yi)走(zou)，(，)常(chang)挂(gua)在(zai)嘴(zui)边(bian)的(de)除(chu)了(le)那(na)句(ju)“(“)只(zhi)要(yao)我(wo)还(hai)能(neng)走(zou)得(de)动(dong)”(”)的(de)承(cheng)诺(nuo)，(，)还(hai)有(you)一(yi)句(ju)由(you)衷(zhong)的(de)赞(zan)叹(tan)：(：)“(“)祖(zu)国(guo)越(yue)来(lai)越(yue)强(qiang)大(da)了(le)！(！)”(”)

（来源：杨惟义）